У подростков грудь будет расти во время месячных

Содержание

Рост груди – как растет грудь у девочек подростков

У подростков грудь будет расти во время месячных

Добрый день, дорогие домоседы. Подросток – создание очень нежное, несмотря на внешнюю браваду и порой агрессивность. Критичный взгляд на свое изменяющееся тело – нормальное состояние для подростка-мальчика и тем более для подростка-девочки. Мы сегодня узнаем про рост груди – как растет грудь у девочек подростков?

В большинстве случаев дети остаются недовольны увиденным, и это перерастает в настоящую трагедию, комплекс неполноценности. Юношеский максимализм только усугубляет проблему. Замкнутым и необщительным подросткам в этой ситуации сложней, чем их более открытым и жизнерадостным сверстникам.

Психологи говорят, что под влиянием окружающей действительности у ребенка формируется устойчивое представление о том, что красиво, а что нет, это называется «приступом одержимости» сексуальностью или красотой.

Такие приступы бывают в жизни практически каждого подростка и неизменно связаны с навязанными стандартами – объемом талии куклы Барби, внешностью кинозвезды и так далее. Появление сексуальности, осознание себя частью пола – мужского или женского – и вызывает такой интерес к своему телу.

А поскольку ребенок пока не очень умеет черпать уверенность и силу внутри себя, он ищет внешние стимулы и образы.

Как растет грудь у девочек подростков

Если подросток не соответствует этому идеалу, он страдает по-настоящему, глубоко в душе. Представительницы прекрасного пола чаще всего беспокоятся о своей груди, талии, бедрах и лице, и неважно, подросток это или нет, это актуально и для взрослых женщин. Мальчики же больше внимания уделяют половому органу и фигуре в целом.

Девичья грудь прекрасна, но сколько тревог переживает из-за нее девочка-подросток! Слишком маленькая или слишком большая – одинаково плохо. Опять на сознание влияют внешние обстоятельства – а вот у Машки титьки больше/меньше, а Саша/Коля меня такой не полюбит и прочее.

Известные 90-60-90 настолько прочно засели в память современных модниц, что выбить их оттуда пока практически невозможно. И как объяснишь девочке, что размер и рост груди зависит от ее индивидуального гормонального фона, количества эстрогена в ее организме и других моментов?

Изменения девичьей груди у всех начинаются в разное время, средний возраст – 10-12 лет. Молочная железа состоит из железистой ткани, из нее и формируется будущий бюст. 12-16 лет – время активного роста этой ткани, а также время формирования женского соска.

В эти годы может наблюдаться болезненность, тянущие боли, особенно перед менструацией. Уже к 17 годам молочная железа приобретает «взрослые» очертания, но меняться ее размеры и размеры соска могут до 20-22 лет. У девушек соски обычно розового цвета, тогда как у женщин – светло или темно-коричневого.

На грудь будут влиять начало половой жизни и беременность, кормление грудью, в этих случаях грудь обычно немного увеличивается.

Беременность – существенная перестройка всего женского организма. Железистая ткань начинает увеличиваться в размерах с самого начала беременности, а после отлучения от естественного вскармливания ребенка, если мама кормила его молоком, грудь принимает практически прежние, «добеременные» размеры. Хотя она может стать больше или чуть меньше.

Рост груди и проблемы

Но иногда возникают проблемы. Гипоплазия груди – такой диагноз ставят тогда, когда в 15-16 лет у девушки совсем не нащупывается железистая ткань. Если такое есть, обязательно обратитесь к специалисту-маммологу! Лечить такое редкое заболевание можно лишь с помощью хирургической операции.

Гигантомастия – это, наоборот, развитие молочной железы до очень большого размера. Очень редкое заболевание, нужна пластическая коррекция.

Но чаще, к счастью, возникают небольшие косметические проблемы – асимметрия молочных желез, например. В этих случаях операция не требуется, можно скрыть эти недостатки одеждой или бельем.

Многие девушки все же мечтают увеличить свою грудь. Но ведь ее размер и форма зависит от наследственности, гормонов и прочих физиологических факторов.

Пластическая операция – крайне нежелательная мера для девушек младше 18 лет. Да и для взрослых женщин – это серьезный шаг, сложное вмешательство в женский организм.

Эндопротезы – один из самых безопасных хирургических методов увеличения груди. Это специальное вещество в такой оболочке, которая не позволяет веществу соприкасаться с железистой тканью. Удобно то, что протез можно извлечь в любой момент.

Как же можно увеличить объем груди без операции? Огорчим девушек – после 20 лет увеличить молочные железы можно только за счет увеличения жировой прослойки, ведь железистая ткань уже не растет.

Если вы готовы пожертвовать своей фигурой ради большого размера груди, подумайте 10 раз, а стоит ли?

Еще можно делать упражнения для роста груди, например, сведение и разведение рук или руки в замок и попеременное давление то правой, то левой рукой. Полезны гантели. Специальным упражнениям лучше всего учиться у профессионала в тренажерном зале. Но и в этом случае просто укрепляются мышцы, что делает молочную железу более высокой.

Существует нижнее белье со специальными вкладками из поролона или геля. В отличие от поролоновых, гелевые вкладки выглядят и ощущаются более естественно. Различные крема, якобы увеличивающие бюст, тоже не способны увеличить объем железистой ткани, но они улучшают кровоснабжение молочной железы.

Подходите к покупке этих средств осторожно, остерегайтесь подделок. Часто гели вызывают необратимые изменения молочной железы, вплоть до опухолей.

Но самое главное понять, что размер и рост груди – не самое важное в вас.

Милые девушки, любите себя такими, какими вас создала природа!

© Сосед-Домосед 2018, Все права защищены.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/soseddomosed/rost-grudi--kak-rastet-grud-u-devochek-podrostkov-5a66bae7a815f1a7f5820168

Рост груди у девочек: в каком возрасте начинает развиваться, стадии

У подростков грудь будет расти во время месячных

Формирование груди – это важный этап в жизни каждой девочки. Он означает взросление, то есть превращение ребёнка в подростка. Период имеет связь с физиологией организма.

В современном обществе уделяют большое внимание красоте женщины, особенно груди. Поэтому следует знать, в каком возрасте и как растёт молочная железа.

Так же необходимо уделить внимание уходу за ней, подбору нижнего белья.

Стадии развития

Изменения в молочных железах происходят при половом созревании. С образованием женского полового гормона – эстрогена, грудь начинает расти.

К примеру, у одной девушки молочные железы увеличиваются медленно, а у других – быстро. Каждый организм индивидуален, поэтому нельзя с точностью назвать месяц и год, когда грудь будет расти.

Обычно указывают лишь приблизительное время. Существует несколько стадий развития молочной железы:

  • до 10 лет
  • до 13 лет
  • до 15 лет
  • с 15 лет

С рождения и до 10 лет

При рождении у мальчиков и девочек грудь имеет мало отличий. Иногда у слабого пола бывают выделения из сосков, которые не являются патологией и проходят самостоятельно. Так же, малыши мальчики имеют плоскую грудь, а у девочек есть молочная линия. Но эти изменения настолько незначительные, что их порой сложно заметить.

Вплоть до 10 летнего возраста грудь у девочки не видна, ареолы выглядят как небольшие пятна коричневого цвета, имеющие круглую или овальную форму. Соски не видны, так как они не выступают над поверхностью кожного покрова, а иногда можно заметить их огрубение.

Начало полового созревания

Условно, период начинается с 12 лет, длиться на протяжении 1 года. С началом полового созревания изменения становятся заметны. Ареолы начинают темнеть, можно прощупать под ними железистую ткань, грудь смягчается, происходит увеличение соска. Это связано с изменениями в гормональном фоне.

Характерная особенность начала полового созревания – припухлость около соска. Дополнительно у девочки может появиться боль в области груди, так как кожа растягивается. Дискомфорт сопровождается зудом и жжением.

Пубертатный период

Фаза роста начинается с 13 лет, продолжается 2 года, то есть совпадает с наступлением менструации. В этом периоде происходит гормональная перестройка сильного характера. В конце неё активно увеличиваются молочные железы. У девочки грудь приобретает форму конуса, сосок округляется, ареолы темнеют.

Особенность периода – проступание вен через кожный покров. Это нормально, так как происходит их формирование. Так же, у девочки соски становятся более чувствительными, появляется отёчность около ареол.

По сравнению с началом полового созревания, в пубертатном возрасте болевые ощущения намного сильнее, есть чувство сдавливания. Признак появляется из-за роста протоков в молочных железах. В этом периоде грудь девочки за сутки может увеличиться на 1 размер.

Завершение полового развития

Начинается с 15 лет, заканчивается через год. Период характеризуется формированием протоков молочных желез. Грудь приобретает округлую форму, при завершении полового созревания перестаёт расти. Особенность периода – возможны несильные болевые ощущения около сосков из-за формирования молочных желез.

Нужно знать, до какого возраста растёт грудь. Не для всех девушек характерно полное развитие к 16 годам. В большинстве случаев формирование продолжается вплоть до совершеннолетия. В дальнейшем, пропорции и размеры груди у девушек не изменяются до родов или беременности.

Когда покупать первый бюстгальтер

Любой маме нужно с особым вниманием отнестись к покупке бюстгальтера. Нижнее бельё – это интимные вещи, поэтому важно объяснить ребёнку разницу между девочкой и девушкой – подростком.

Чаще всего такая вещь в гардеробе необходима с 12 – 13 лет. Допускается отклонение ±2 года, так как каждый организм индивидуален, и с точностью нельзя определить, когда потребуется покупка бюстгальтера.

Маме нужно тщательнее прислушиваться к мнению дочери, при половом созревании она сама подскажет, когда ей потребуется купить предмет нижнего белья.

Есть критерии, по которым можно определить необходимость бюстгальтера. К ним относятся следующие признаки:

  • «Подпрыгивание» молочной железы во время физической активности.
  • Обхват тела под молочными железами равняется 65 – 67 см.
  • Грудь увеличивается, девочка испытывает смущение при смене одежды в общей раздевалке. К примеру, после физической культуры в школе.
  • Девочка не может носить облегающую одежду.

Иногда девочки хотят приобрести себе бюстгальтер, чтобы выглядеть как одноклассницы. Даже если молочная железа ещё небольшая, обязательно нужно помочь с выбором. Так у ребёнка может развиться чувство неполноценности.

Девочкам с несильно заметной молочной железой можно купить мягкий топ без косточек. Если она уже сформировалась, подойдёт бюстгальтер с чашечками, выполненными из тонкого поролона. Для занятий физической культурой подойдёт специальный топ. Благодаря правильно подобранному нижнему белью можно защитить кожный покров от появления растяжек.

задача мамы – это подобрать правильный бюстгальтер для девочки. Слишком узкий и тесный будет давить на кожу. А большой бюстгальтер натирает и мешает во время спорта.

Факторы, влияющие на рост груди

Формирование молочных желез зависит от множества факторов. К примеру, бывает, что у одной женщины грудь большая, а другие прибегают к различным мерам, чтобы её увеличить. Существуют факторы, которые влияют на развитие молочной железы у девочки. А именно:

  • соблюдение диет
  • переживания
  • режим дня
  • спорт

Диета

Сбалансированный рацион играет важную роль в развитии груди. При недостатке массы тела молочные железы не будут расти полноценно, так как есть недостаток жировой ткани. При избытке веса, развитие молочных протоков отклоняется от нормы. В будущем эти факторы могут затруднять естественное вскармливание.

Подростки не должны придерживаться диет или голодать. Из-за жёстких ограничений в питании, у организма появляется нехватка полезных веществ, происходят изменения в гормональном фоне. Из-за этого уменьшается выработка половых гормонов – эстрогена и прогестерона. Соответственно, нарушается менструальный цикл, замедляется рост груди.

Необходимо придерживаться правил здорового питания с малого возраста. Рацион должен состоять из достаточного количества витаминов и микроэлементов. Чем разнообразнее будет меню у подростка, тем лучше для организма.

Для увеличения упругости можно включить в рацион овощи, фрукты в красной кожуре. Полезными свойствами обладают грецкие орехи, бобовые, злаки, капуста, тыква.

Дополнительно необходимо уделять внимание чистой не газированной воде.

Стресс

Сильные переживания негативно отражаются на всём организме. Стресс может вызвать различные заболевания, поэтому ничего хорошего он не приносит.

Учёными из Университета Эдинбурга установлено негативное влияние стресса на рост молочной железы. Из-за него в организме не хватает прогестерона, а концентрация эстрогена увеличивается.

Происходят изменения в гормональном фоне, а также нарушается рост и развитие груди.

Режим дня

В формировании молочной железы участвует гонадотропин. Его часто называют гормоном роста. Он оказывает стимулирующее влияние на яичники и вырабатывает эстроген.

Организм стимулирует выделение гонадотропина во время сна. При недосыпании количество гормона снижается, и грудь не будет расти. То же самое происходит, если девочка ложиться спать после 12 ночи. Самое оптимальное время для засыпания – от 10 до 11 вечера. В этот промежуток происходит активизирование гипофиза, который вырабатывает гонадотропин.

Гормон влияет на размер молочных желез только у подростков. Реакции на гонадотропин у женской груди и яичников нет.

Физические нагрузки

В любом возрасте полезно уделять время физической активности. Не следует перегружать организм слишком сильными упражнениями. Вполне подойдёт умеренная нагрузка, так как она стимулирует выработку гонадотропина и уменьшает риск развития ожирения. Спорт снижает уровень гормона стресса – кортизола, который подавляет формирование молочных желез.

Если у девочки есть недостаток веса, необходимо уделить внимание силовым упражнениям. Благодаря этому, масса тела увеличиться. Особенно полезны кардио – нагрузки, но не более получаса в день. При чрезмерном увлечении спортом жир не будет скапливаться в груди, её размер останется прежним. Умеренная физическая активность позволяет повысить тонус кожи и мышц.

Почему грудь не растет

Существуют различные причины, из-за которых молочная железа не растёт. Она может замедлить формирование или вовсе перестать развиваться. Это происходит из-за нескольких причин:

  • наследственность
  • изменение гормонального фона
  • болезни

Наследственность

По наследству передаётся не только цвет кожи, волос, глаз, но и размер молочных желез. При достижении нужного предела, мозг не вырабатывает гормоны, которые увеличивают грудь.

Гормональный дисбаланс

Для некоторых девочек характерно позднее половое созревание. Как уже было указано ранее, допускается отклонение ±2 года. Но, если после 15 лет грудь не растёт и менструальный цикл не начался, необходимо обязательно обратиться к врачу. Такие симптомы могут указывать на нарушение гормонального фона. Дисбаланс гормонов появляется из-за следующих факторов:

  • излишняя масса тела
  • слишком маленький вес
  • недостаточное количество витаминов группы В
  • замедленный метаболизм
  • наличие заболеваний печени
  • постоянное соблюдение диеты
  • использование некоторых групп лекарственных препаратов

Установить точную причину недостаточного количества гормонов может только специалист. Врач порекомендует различные способы нормализации состояния. Например, соблюдение правильного питания, а в случае необходимости – медикаментозную терапию.

Заболевания

Грудь может не расти из-за тяжёлого артрита или онкологии. Формирование замедляется в случае воспаления толстого кишечника, травмы головы, инфекции, недостаточности щитовидной железы и надпочечников, наследственности. Иногда, грудь может не расти из-за стресса, употребления большого количества кофейных напитков и сахара, нехватки белка, неправильного питания.

Мифы о росте груди

Рост грудной железы сопровождается различными мифами. Девочки могут не знать об особенностях организма и стать жертвой таких выдумок.

Массаж увеличивает грудь

Если использовать растительные масла, специальные крема или гели, грудь не увеличится. С помощью массажа можно улучшить кровообращение, и замедлить старение.

Фитоэстрогены увеличивают грудь

Увеличение фитоэстрогенами – это временный эффект. При прекращении приёма медикаментов, содержащих фитоэстрогены, или уменьшении количество сои в рационе, размер молочных желез становится прежним.

Симметричность груди

В подростковом возрасте допускается несимметричная грудь. То есть, с одной стороны молочная железа может быть больше, чем с другой. Это не является патологией. Симметрия груди нормализуется к 16 – 18 годам. Если молочные железы отличаются друг от друга на 2 – 3 размера, девушка может обратиться к пластическому хирургу для проведения операции.

Формирование молочных желез является важным этапом в жизни каждой девочки. Её максимальный рост начинается при половом созревании и продолжается вплоть до 18 – 20 лет. При любых нарушениях в развитии необходимо обращаться к специалисту. Например, грудь не формируется после 15 лет или её рост закончился. Только врач сможет поставить диагноз и порекомендовать терапию.

Источник: https://parnas42.ru/bolezni/boli-v-grudi/nachalo-rosta-grudi-u-devochek-stadii-razvitiya-kogda-zakanchivaetsya-formirovanie

Во сколько лет начинает расти грудь: признаки и стадии

У подростков грудь будет расти во время месячных

С какого возраста у девочек начнет расти грудь и с чем связан этот индивидуальный показатель? Ведь для детского возраста важно, чтобы у ребенка сформировалось самоосознание себя как девочки, которая в будущем станет женщиной.

Как правило, в детском возрасте девочки уже стремятся быть красивыми, как мама, начинают мечтать о будущем принцессы, стараются выглядеть красиво.

Это уже важный этап полового созревания, только он проходит на психологическом уровне.

Для девочек в раннем возрасте игры в куклы, в дочки-матери – едва ли не обязательны. Именно через эти игры проявляются стремление девочки стать красивой женщиной, хорошей матерью.

Но до физического развития здесь еще далеко.

Постепенное превращение девочки в женщину начинается примерно в 8-9 лет. Мамам может показаться странной такая цифра, ведь принято считать, что половое созревание начинается в 11-12 лет, с началом переходного возраста.

Уже в этом возрасте у девочек начинают формироваться вторичные половые признаки.

К тем, что проявляются в довольно раннем возрасте, относят:

  • узкие плечи;
  • становятся более округлыми бедра;
  • начинают расти груди.

С какого возраста у девочек начитает развиваться грудь?

У большинства девочек в 9-10 лет грудь растет не так активно, у некоторых это вообще не проявляется никак. В этом возрасте еще не должно быть месячных, а грудь обычно начинает расти или одновременно с началом менструаций, или же через год-два после.

Но если у ребенка начала расти грудь в 9-10 лет, в этом нет ничего необычного. Как показывает статистика последних лет, у многих девочек половое созревание слегка (на 1-2) года ускорено. Человек меняется с каждым поколением, и такие изменения являются абсолютно нормальными.

В 10-12 лет уже чаще начинает расти грудь у девочек. Обычно это не так заметно – просто кожа вокруг соска слегка темнее, а сам он выглядит слегка припухшим.

При надавливании он может быт твердоватым – это начинают развиваться молочные железы. Груди выглядят как набухшие сливки. Обычно в этом возрасте уже начинаются первые менструации.

В первые годы полового развития они еще не регулярны, но цикл приходит в норму к 14-16 годам.

На следующем этапе, который начинается у девочек с 13 лет и длится до 14 лет, грудь начинает расти, увеличиваться в объемах, молочные железы и грудь уже набирают форму, похожую на конус.

Самый активный этап роста груди начинается в 14-15 лет. На протяжении этого периода грудь у девочек уже округляется и приобретает природную женственную форму. Этот период – время самого активного развития молочных желез.

Этот процесс, как, собственно и то, во сколько лет начинает расти грудь у девочек, индивидуален для каждой отдельно взятой девочки. Как правило, грудь будет расти в течение трех-четырех лет после дня первой менструации. То есть, если, как правило, у девочек менструации начинаются в 11-13 лет, то грудь растет до 15-16 лет.

Вопрос, когда начинает и заканчивает, как правило, расти и приобретать форму грудь у девочек, волнует особенно сильно тех девочек, у которых период полого созревания и формирования вторичных половых признаков начался несколько позже, чем у сверстниц. Они боятся, как бы за «отведенное» время успело сформироваться или доформироваться их женственное тело со всеми пропорциями. Таких девочек можно успокоить – в некоторых случаях молочные железы продолжают увеличиваться до 20-25 лет.

Медики говорят, что у представительниц прекрасного пола грудь не формируется окончательно до первого кормления грудью, поэтому не стоит переживать, если размер груди не соответствует среднему среди сверстниц. Реально зафиксированы факты увеличения груди на 1-2 размера после первых родов и грудного вскармливания.

Рост груди у девочек редко бывает равномерным, чаще всего одна грудь растет быстрее другой. Это нормально, и в чуть более зрелом возрасте размер приблизительно выровняется. Парные органы у человека редко бывают одинаковыми, поэтому не стоит удивляться тому, что груди будут чуть асимметричными.

Что может повлиять на размер женской груди?

Этот интригующий вопрос задают многие девушки, в попытках предугадать, какой размер груди будет у них по завершении полового созревания. Рассмотрим основные факторы, которые влияют на размер груди у будущих женщин, а сейчас – на ее рост у девушек.

То, во сколько начинается рост груди у девочек, напрямую определяет, какой размер будет иметь ее грудь в будущем. Если развитие начинается рано, вовсе не значит, рост будет до 16 лет.

Процесс роста длится 3-4 года, и может закончиться в 14 лет, остановившись на довольно скромном размере.

Или же наоборот, если в грудь начала расти только к 14 годам, это не исключает вероятности, что к 16 у девочки будет солидные груди третьего размера.

Но существуют прямые факторы, определяющие размер груди.

  • Наследственность. Если и у бабушки, и у мамы грудь была достаточно большой, то вероятность того, что у дочки она тоже вырастет до солидного размера, крайне велика, и точно так же наоборот. Молочные железы у представительниц одной семьи развиваются приблизительно одинаковым образом. Однако часто бывает так, что в поколениях чередуются большая и маленькая грудь, так что прежде всего, обратите внимание на то, какой размер груди у вашей бабушки.
  • Набор хромосом. Во время зачатия пол ребенка определяется дополнительной гаплоидной парой хромосом. Они бывают типов X и Y. Для девочек характерно ХХ хромосомы. Причем одна из них от матери, а другая от отца. И если более активной будет отцовская хромосома – девочка больше похожа на отца, чем на мать, то и выше вероятность, что грудь у девочки будет скорее ниже среднего размера.
  • Комплекс витаминов. Очень важную роль в формировании молочных желез имеет комплекс витаминов, которые организм ребенка получал во время полового созревания, очень важно для правильного развития молочных желез у девочек. Если в подростковом возрасте ребенок не получал достаточно витаминов, это приведет к тому, что грудь у нее будет достаточно небольшого размера, а молочные железы развиты слабо. От питания в подростковом возрасте зависит очень многое. Если питаться неправильно и неполноценно, то половое развитие может быть задержано, и в репродуктивной функции у взрослой девушки возможны серьезные отклонения от нормы. В 12-16 лет особенно важно питаться правильно и сбалансировано.
  • Количество женских гормонов. В 12-16 лет начинает активно выделяться эстроген – женский гормон, который и стимулирует рост молочных желез. Грудь может расти медленно, если у девочки этого гормона выделяется недостаточно. Важно заметить, что гормона мало в подростковом возрасте, чтобы можно было обратиться к эндокринологу, иначе грудь не вырастет до того размера, до которого хотелось бы. Нужно проверить на наличие нарушений работу щитовидки и надпочечников, которые также могут повлиять на дисбаланс гормонов. Нужно восстановить нормальный гормональный баланс, чтобы процесс развития вторичных половых признаков у девочек активизировался и продолжался нормально.
  • Физическое развитие. Не секрет, что физическое развитие, занятия спортом могут повлиять на фигуру, в том числе и на размер груди. Например, если девочка занимается плаванием, плечевой и грудной пояса развиты у нее хорошо, и из-за этого грудь может быть плоской. Это происходит из-за того, что молочные железы окружены кольцом хорошо развитых мышц, которые могут тормозить или вообще сдерживать рост желез.
  • Развитие молочных желез может сильно отличаться отставать из-за проблем с экологией. Влияние окружающей среды на наш организм может отражаться в том числе и на задержке в половом развитии.

Как стимулировать рост молочных желез?

Чтобы грудь у девочки росла правильно, равномерно и без проблем, нужно еще с началом полового развития принять соответствующие меры:

  • Правильное питание. В тех мерах, которые можно предпринять для правильного развития молочных желез и всего организма в целом. Питание отыгрывает в нашей жизни очень важную роль. Для роста груди важно употреблять в пищу такие овощи и фрукты как абрикосы, капусту, морковь – они стимулируют развитие молочных желез у юных девушек и девочек. Также, чтобы ускорить развитие молочных желез, желательно употреблять отвары ромашки и шалфея.
  • Физические нагрузки отыгрывают очень важную роль в жизни каждого ребенка и взрослого. Для того чтобы нормально развивалась грудь у девочек, им нужно регулярно заниматься спортом. Очень хорошо, если девочка занимается танцами – уже с детства у нее будет формироваться нежная и женственная фигура, с хорошо развитыми бедрами, грудью и талией.

Есть также и специальные упражнения, которые сделают грудь чуть более подтянутой. Например, можно зажимать руками мячик на уровне груди и сдавливать его. Если девочка включит это упражнение в свой комплекс ежедневных упражнений (утреннюю зарядку), то ее грудь будет более подтянутой и упругой.

  • Нижнее белье также влияет на развитие груди. Когда грудь уже начинает проявляться, девочке уже пора подобрать нижнее белье. Важно, чтобы оно было ей в меру и было только из натуральных материалов.

Как известно, в период с 11 до 17 лет (приблизительно эти сроки, как правило, достаточно условны) у девочек наступает период полового созревания.

В этот период с организмом происходят многие важные изменения.

О том, что в этот период начинается рост груди, уже было рассказано достаточно подробно, но стоит также упомянуть об изменениях, происходящих в тот же период, также неразрывно связанных с ростом груди.

Но другие метаморфозы не менее важны, и каждой девочке стоит о них знать и быть готовой.

  • Появление волос на интимных местах.

Обычно волосы на ногах, лобке и подмышках появляются в возрасте 11-13 лет. Количество, интенсивность и цвет зависят от пропорциональных взаимоотношений между мужскими и женскими половыми гормонами.

В организме девочки также присутствует тестостерон – мужской половой гормон, и чем больше этого гормона, тем темнее и гуще волосы.

На лобке волосяной покров, как правило, имеет форму перевернутого треугольника, но если эта форма нарушена, это уже веский повод для обращения к эндокринологу, и уж тем более, если волосы появляются на груди или подбородке.

В подростковом возрасте девочки могут чаще и обильнее потеть, и это нормально. Все дело в том, что в организме происходят гормональные изменения, которые и влекут за собой такие симптомы.

Это может стать для девочки настоящей неприятностью – ведь влажные пятна от пота под мышками, особенно у девочек, выглядят негигиенично и не очень красиво. Помогут здесь дезодоранты, антиперспиранты. Можно купить специальные наклейки, которые клеятся на одежду в области подмышек – они уничтожают запах и не поглощают влагу, не оставляя пятен на одежде.

Нужно соблюдать правила личной гигиены, следить за собой, принимать душ каждый день, часто менять белье и одежду. Важно помнить, что это пройдет через несколько лет, и что повышенная потливость во время пубертатного периода – нормальное явление, и, пережив это, девочка станет настоящей женщиной. Повышенное внимание к личной гигиене – вот что важно во время этого периода.

Девочки входят в пубертатный период на год-два раньше мальчиков. Поэтому девочки часто выше мальчиков ростом. Вместе с ростом в 11-15 лет активно увеличивается масса тела. Не переживайте если ваш ребенок пополнел – это норма, но для правильного физического развития важно соблюдать систему питания, и вес не должен превышать норму более, чем на 10-20%.

Рост будет достаточно стремительным – аж до 10 сантиметров каждый год. Он прекращается к 14-16 годам, и после этого девочки обычно уже не растут в высоту, в отличие от мальчиков.

  • Белые или прозрачные выделения из влагалища

Когда начинается половое созревание у девочек, могут появляться выделения из влагалища, которые будут заметны на белье. Это явление не является чем-то странным или опасным. Если выделения белые или прозрачные, повода для беспокойства нет.

Но опасность составляют выделения, имеющие зеленоватый, желтоватый, красноватый цвет. В таком случае стоит обращаться к гинекологу – такие нарушения могут свидетельствовать о болезни мочеполовой системы.

Этот симптом пубертатного периода доставляет девочкам, пожалуй, самые серьезные неудобства. Прыщи на лице стают постоянным симптомом на несколько лет, причем таких лет, когда больше всего хочется внимания.

Конечно, прыщи бывают не у всех девочек, и кому-то везет, но не стоит огорчаться, если прыщи есть – они пройдут через несколько лет. Но на эти несколько лет главная задача девочки и ее мамы – позаботиться о чистоте лица.

Прыщи возникают из-за того, что организм пытается приспосабливаться к происходящим изменениям. В первую очередь потому, что когда растут кости, кожа не успевает расти за ними, и чтобы не появились трещинки и растяжки, железы вырабатывают больше жира.

  • Психологические изменения

Подростки в возрасте 11-16 лет известны своей вспыльчивостью, нетерпеливостью, иногда агрессивностью. У них часто меняется настроение, они часто стают упрямыми, своенравными и не слушают, что говорят им родители, учителя и другие взрослые. Общение с подростками часто бывает проблемным, и родителям важно это помнить и понимать своих детей.

Многие родители не знают, сколько это терпеть. Девочки-подростки очень чувствительны и эмоциональны. Задеть их проще простого. Отношения между подростками в этот период также бывают напряженными. Следите за тем, чтобы ребенок не замкнулся в себе, иначе, если возникнут проблемы, вы можете о них не узнать.

Источник: https://mesoface.ru/kosmeticheskie-protsedury/vo-skolko-let-nachinaet-rasti-grud-priznaki-i-stadii.html

Рост грудных желез у девочек

У подростков грудь будет расти во время месячных

Рост молочных желез начинается у девочек в разном возрасте. Это событие сопровождается новыми, иногда болезненными ощущениями, которые порой пугают. Важно знать всё о созревании грудных желёз, чтобы иметь возможность точно ответить на возникающие у подростков вопросы.

Рост груди и половое созревание

В молодом возрасте, когда еще ничего толком неизвестно о собственном организме, развитие грудных желез вызывает вопросы, страхи и сомнения. Но стоит понимать, что это лишь этап подросткового созревания, который не несет ничего плохого.

Ученые доказали, что грудь развивается на протяжении всей жизни, но пик роста приходится именно на первые 12-16 лет. В это время как раз начинаются месячные, формируется скелет и фигура взрослой женщины. Это естественный процесс, являющийся одним из признаков созревания.

Начало развития груди

Рост молочных желез начинается чуть раньше, чем приходят первые менструации. Стандартно процесс стартует в 11 лет, но есть и исключения из этого правила.

Около 20% прекрасной половины человечества замечают развитие своей груди уже в 8-9 лет, первые месячные – в 10-11 лет. Происходит это из-за раннего полового созревания. Однако не стоит считать, что это ненормальное явление. Каждый организм индивидуален, и возраст созревания у всех разнится. В этом нет ничего страшного.

Факторы, ускоряющие темпы роста молочных желёз

Развитие груди у девочек – исключительно индивидуальный процесс, результат которого можно приблизительно угадать лишь по наследственности. Однако существуют факторы, влияющие на его темпы.

Растет ли грудь при месячных?

В подростковом возрасте это само собой разумеется. Грудь действительно будет активно расти во время месячных, так как процесс полового созревания еще не окончен.

После 16 лет при менструациях грудь может лишь слегка набухать, становиться чуть более чувствительной, но не более.

Отжимания влияют на бюст

Отжимания – вид физических упражнений, от которого развиваются трицепсы, мышцы плеч и груди, однако на сами молочные железы они влияния не оказывают.

Отжимания лишь помогут скорректировать форму груди, дать ей большую упругость и выразительный вид.

Массаж

Массаж груди – полезная процедура, применяющаяся при уходе за бюстом на протяжении всей жизни. Как таковой, он не помогает росту желёз, но стимулирует циркуляцию крови, придает тонус тканям кожи и улучшает общий вид бюста.

Правильное питание помогает росту груди

Рацион всегда оказывает на организм прямое влияние, хорошее или плохое. Правильно подобранные продукты не только помогут положительно повлиять на фигуру, но и поспособствуют созреванию молочных желез благодаря имеющимся в них витаминам и полезным веществам.

В число обязательных продуктов для повышения интенсивности роста груди входят:

  • красные и оранжевые фрукты и овощи (персики, грейпфруты, яблоки, помидоры, свёкла);
  • капуста;
  • бобовые (соя, чечевица);
  • зелень (укроп, лук).

Эти продукты содержат в себе фитоэстрогены и органические кислоты, стимулирующие рост грудных желез и нормализующие баланс веществ в организме.

Стадии развития груди

Женщин, а также их дочерей интересуют все последовательные этапы формирования и роста груди, поделенные на возрастные периоды. Всего их четыре:

  1. От рождения до 10 лет. Первый этап характеризуется практически полным отсутствием каких-либо отличий груди у маленькой леди от мальчишеской, за исключением молочной линии, по которой впоследствии и будет развиваться грудь. Девочки, половое созревание которых началось раньше, отмечают набухание и покраснение сосков.
  2. 10-12 лет. Начинается фаза созревания, при которой грудь становится мягче, а соски принимают овальную или округлую форму. В этом же возрасте и начинаются первые болезненные ощущения: зуд и жжение, которые свидетельствуют о начале роста молочных желез.
  3. 12-14 лет. Происходят первые месячные, из-за которых возникают боли по бокам груди, а соски увеличиваются в размерах, становятся чувствительнее.
  4. 14-17 лет. Оканчивается стадия пикового роста бюста. Увеличиваются соединительные ткани, грудные железы становится округлыми, соски перестают выступать. Дискомфорт причиняют болевые ощущения наподобие давления в зоне бюста, но это быстро проходит.

Считается, что основной рост груди прекращается в 18, а редких случаях в 20 лет, но на самом деле итоговое формирование молочных желез происходит исключительно после зачатия и рождения ребенка и его вскармливания.

Может ли развитие груди задерживаться?

Развитие молочных желез зависит от множества факторов. Одни ускоряют его, другие замедляют. Задерживаться развитие может по нескольким причинам:

  1. Белье. Зачастую неправильно подобранный бюстгальтер может мешать кровообращению в зоне груди, сдавливать и не давать коже дышать. Нужно покупать белье исключительно из натурального хлопка, а не синтетики.
  2. Вес и фигура. При маленьком весе и недостатке строительного материала возникает торможение роста груди, которое отрицательно сказывается на организме. Миниатюрным девочкам может показаться, что развитие задерживается, но на самом деле их грудь просто растет не так интенсивно, как у сверстниц.
  3. Сбой гормонального фона. Это достаточно серьезная и редкая причина, возникающая из-за неправильного питания или каких-то наследственных патологий, поэтому стоит сразу узнать у родственников, были ли у кого-то подобные случаи при половом созревании, чтобы быть заранее готовыми к возможным сложностям.

Признаки роста молочных желез у девочки

Чтобы понять, начался ли у девушки-подростка процесс роста груди, нужно следить за следующими моментами:

  • появление болевых ощущений;
  • наличие растяжек на кожном покрове;
  • набухание и покраснение сосков;
  • лёгкая асимметрия груди.

Перечисленные признаки считаются вариантом нормы, но в иных случаях приходится обращаться к специальному детскому гинекологу, который сможет со 100%-й вероятностью подтвердить процесс созревания.

Нормальна ли боль в процессе развития груди?

Зуд, жжение и сдавливание – все эти дискомфортные ощущения свойственно переживать во время развития молочных желез. Они являются признаками начала физиологического взросления.

Лёгкие боли вполне нормальны и не должны вызывать страха или паники. После окончания полового созревания они полностью пройдут и больше никогда не дадут о себе знать.

В некоторых случаях болевые ощущения могут быть чрезмерно частыми или сильными, причиняя значительный дискомфорт. В подобной ситуации нужно обратиться к врачу.

Завершение роста груди

Развитие грудных желёз прекращается в 18 лет. В это время заканчивается созревание, формирование скелета и устанавливается стабильный гормональный фон. Однако у некоторых девушек рост молочных желез продолжается до 20-25 лет.

Кроме того, с годами бюст может незначительно меняться, в основном это происходит из-за беременности и вскармливания грудью.

Что влияет на итоговый размер бюста

Питание, физические нагрузки, уровень гормонов щитовидной железы и множество других факторов, помогающих развитию бюста, уже известны. Кроме них, также есть и другие важные, требующие внимания аспекты, которые непосредственным образом влияют на итоговый размер молочных желез.

Авитаминоз

Расстройство в организме, связанное с нехваткой витаминов, способно очень сильно повлиять на будущий размер груди девочки. Авитаминоз может возникать по следующим причинам:

  1. Неправильное или вредное питание. Ни в коем случае нельзя питаться одними гамбургерами, пиццами и колой, так как вредных веществ в них больше, чем полезных. Также нужно следить за разнообразием рациона. Он должен включать в себя супы, мясо и овощные или фруктовые салаты. Особенно внимательно стоит следить за позывами организма. Так, если внезапно захотелось творога или молока, значит, в организме нехватка кальция, которую срочно нужно ликвидировать.
  2. Нарушение работы желудка, кишечника и почек. Это важные пищеварительные органы, сбой функционирования которых повлечет за собой проблемы не только с ростом груди, но и с организмом в целом. Если наблюдаются сильные или постоянные боли в зоне живота и паховой области, необходимо проконсультироваться с врачом.
  3. Отдельные патологии и нетипичные состояния. Людям с повышенной свертываемостью крови прописывают специальные препараты, которые расщепляют поступающие в организм полезные вещества. Это уже индивидуальные случаи, требующие консультации с лечащим врачом.

Распознать же авитаминоз можно по следующим признакам:

  1. Сухость и ломкость волос, а также шелушение кожи и нарушение сумеречного зрения. В этом случае себя проявляет недостаток витамина А. Он содержится в рыбьем жире, мясе трески и лосося, а также любых молочных продуктах и яйцах.
  2. Запоры, ухудшение аппетита и тошнота – это признаки недостатка витамина В1, который вызывает страшную болезнь Бери-Бери. Тиамин содержится в таких продуктах, как орехи, пшеница, ячмень и кукуруза. Также его источником являются фасоль, горох и соя.
  3. Резкое похудение, плохой сон, проблемы с зубами и боль в мышцах. Подобным образом себя проявляет недостаток витамина D, который требуются подростку во время полового созревания как никогда. Содержится в рыбе вроде тунца и скумбрии, во всех продуктах на основе молока.

Гормональный фон

Эстроген – это гормон, который активнее всего вырабатывается в период подросткового созревания. Он прямым образом влияет на формирование фигуры и молочных желез. Его пищевые аналоги – фитоэстрогены, работающие точно таким же образом. А содержатся они в следующих продуктах:

  • бобовые;
  • злаковые (овёс, ячмень, чечевица и рис);
  • красный виноград;
  • красные яблоки и гранаты;
  • морковь.

Добавив эти продукты в рацион, можно добиться значительного прироста эстрогенов в организме, которые помогут развитию женского тела.

Занятие спортом и травмы

Спорт – основа здоровой жизни. Он помогает держать тело в тонусе, быть постоянно полной энергии и иметь хорошее самочувствие. Особенно важны занятия спортом в юном возрасте, когда тело только формируется. Они скорректируют и придадут фигуре правильный и красивый вид. А упражнения на грудные мышцы улучшат непосредственно внешний вид бюста и сделают его более выразительным.

Однако не стоит усердствовать в этом деле, ведь возможны травмы и повреждения мышц, которые скажутся сильнее обычного на подростковом организме. Нужно избегать излишних нагрузок, а также любых других повреждений грудной области: ударов, столкновений и сдавливания. Они замедляют развитие грудных желез и даже становятся причиной возникновения рака.

Экологическая обстановка

Это важный фактор, влияющий не только на развитие груди маленькой девочки, но и на весь ее организм в целом. Нарушение обмена веществ, выработки гормонов и процессов пищеварения – это лишь часть возможных негативных последствий.

Жизнь в городах, заводы которых круглосуточно засоряют воздух, воду и окружающую среду, всегда была опасной и плохо сказывалась на людях. Если есть возможность поселиться в более чистом месте, нельзя ею пренебрегать.

В иных случаях, когда экологическая обстановка не столь плохая, достаточно лишь частого употребления фильтрованной воды, способствующей выводу вредных веществ из организма.

Стоит ли зацикливаться на росте груди?

Развитие молочных желез и половое созревание в целом – важный период в жизни девушки, пройти который сложно, но без этого никуда. Нельзя зацикливаться на этом, принимать какие-то моменты близко к сердцу.

Не нужно отчаиваться, если наследственные признаки и конституционные особенности привели к маленькому размеру груди. Большинству мужчин, наоборот, нравятся средние и маленькие бюсты, которые не подвержены обвисанию и имеют аккуратную форму.

На вскармливание ребенка размер груди никоим образом не влияет. Достаточно лишь заниматься спортом, правильно питаться и вести здоровый образ жизни, и никаких проблем с грудью точно не будет.

Источник: https://mastopatiya.su/uvelichenie/grudnyx-zhelez-u-devochek.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.